Utilisez efficacement l'exposition dans le traitement des troubles d'anxiété et phobiques

Prof. Stéphane Bouchard, Psychologue

Repères théoriques et nuances cliniques pour devenir un pro de l'exposition

Adulte Psychothérapie Cognitif / Comportemental Anxiété

Présentation

L'exposition fait partie des techniques psychothérapeutiques les plus courantes et les plus efficaces. Pourtant, aussi simple que le concept de base puisse paraître, son application clinique demande beaucoup de nuance et de doigté. Par quel type d'exposition commencer ? Comment bien présenter la théorie à notre client ? Comment gérer le risque de dissociation ? Quel type d'exposition pour l'évitement cognitif ?

Pour que vous puissiez devenir un pro de l'exposition, Prof Stéphane Bouchard a conçu cette formation d'une grande rigueur théorique et technique.

Il y présente l'état actuel des connaissances scientifiques sur le fonctionnement du cerveau, couvrant les mécanismes neurologiques et cognitifs activés en réponse à une menace, ainsi que les processus d'évitement, d'apprentissage et de récompense. Ces informations précieuses sont directement transmissibles à vos clients.

Il décrit le modèle psychologique associé à chaque trouble anxieux et propose des suggestions d'exposition ainsi que des techniques cliniques spécifiques.

En fin de formation, vous saurez comment appliquer l'exposition avec les phobies, le trouble panique, le trouble d’anxiété sociale, le TOC, le TAG et le TSPT.

Télécharger le programme

  • 3h30 de formation professionnelle
  • 33 cours de 5 à 15 minutes chacun
  • 1 attestation de réussite
  • 1 PowerPoint
  • 1 bibliographie
  • 1 évaluation finale
  • 7 jours satisfait ou remboursé
  • Accès illimité
  • 99% des participants ayant rempli le questionnaire de satisfaction recommanderaient cette formation à un de leurs collègues

Accréditation

Ordre des Psychologues du Québec
Société canadienne de psychologie
Association canadienne de counseling et de psychothérapie
Collège des médecins du Québec

Pour les médecins qui pratiquent la psychothérapie, les formations reconnues par l'Ordre des psychologues du Québec sont automatiquement considérées comme des activités adoptées par le Collège des médecins, conformément à l'article 3 du Règlement.

Pour les médecins qui ne pratiquent pas la psychothérapie, le Collège évalue chaque demande de reconnaissance en fonction des critères suivants :

  • la pertinence de l'activité par rapport à l'exercice de la profession
  • les compétences et l'expérience du formateur
  • la qualité du contenu et son adéquation avec la pratique du médecin
  • le cadre pédagogique de l'activité
  • la qualité de la documentation fournie
  • la conformité aux objectifs de formation prévus au règlement
  • la présence d'une attestation de participation ou d'une évaluation

Biographie du formateur

Photo de Stéphane Bouchard

Le Prof. Stéphane Bouchard détient la Chaire de recherche du Canada en cyberpsychologie clinique et enseigne la psychothérapie et la cyberpsychologie à l'Université du Québec en Outaouais. En tant que praticien scientifique, ses réalisations témoignent d’une grande motivation à développer des applications thérapeutiques cliniquement utiles et à mener des études rigoureuses sur le traitement des troubles d’anxiété et des autres maladies mentales. Depuis 1995, ses projets de recherche portent sur la télépsychothérapie ainsi que le développement d’environnements de réalité virtuelle pour traiter les troubles d’anxiété complexes et le jeu pathologique, ainsi que la réalisation d’essais cliniques et d’études expérimentales pour comprendre comment la technologie peut s’avérer un outil thérapeutique efficace. Il a reçu plusieurs prix et distinctions, incluant le prix Adrien Pinard en 2014 pour sa contribution au domaine de la psychologie. Ses articles scientifiques dans le domaine offrent des données probantes pour développer les guides de pratique sur l’efficacité de la télépratique, l’alliance thérapeutique et le rôle de la téléprésence.

En savoir plus →

Objectifs pédagogiques

  1. Évaluer la portée des résultats des études empiriques sur l’exposition dans le traitement des troubles d’anxiété et des phobies
  2. Identifier les ingrédients clés impliqués dans l’exposition
  3. Intégrer l’exposition dans la psychothérapie cognitive-comportementale des phobies, du trouble panique, de l’anxiété sociale, du trouble anxieux généralisé, du trouble obsessionnel-compulsif et du trouble stress post-traumatique

Supports pédagogiques

Un cours théorique illustré par des exemples cliniques composé de vidéos de 5 à 15 minutes chacune. Le power-point de la formation est téléchargeable.

Syllabus

  • PowerPoint
  • 1. Introduction

  • Facteurs clés dans l’étiologie et le maintien des troubles de l'anxiété

  • 2. Le modèle biopsychosocial
  • 3. L'équation de l'anxiété
  • 4. Le piège de l'évitement
  • 5. Support biologique
  • 6. Modèle simplifié et transdiagnostic
  • 7. Évitement, neutralisation ou recherche de sécurité

  • L’exposition et ses modalités d’application

  • 8. La TCC et les troubles anxieux: efficacité de l'exposition
  • 9. Les mythes de l'exposition
  • 10. Les stratégies d'intervention en TCC

  • Explication contemporaine des mécanismes sous-jacents à l’exposition

  • 11. Qu'est-ce que l'exposition ?
  • 12. Les formes de l'exposition
  • 13. Les effets de l'exposition
  • 14. Éléments théoriques à propos de l'exposition
  • 15. Les mythes sur l'exposition partie 2

  • L’exposition pour le trouble panique: modèle, stratégies et pièges à éviter

  • 16. Modèle de la phobie spécifique et programme d'intervention
  • 17. L'exposition pour les phobies spécifiques
  • 18. Modèle du trouble panique et programme d'intervention
  • 19. Attention aux techniques de respiration et à la relaxation
  • 20. L'exposition aux sensations physiques du trouble panique I
  • 21. L'exposition aux sensations physiques du trouble panique II
  • 22. L'exposition aux sensations physiques du trouble panique III

  • L’exposition pour l’anxiété sociale : modèle, stratégies et pièges à éviter

  • 23. Modèle de la phobie sociale et programme d'intervention
  • 24. L'exposition pour la phobie sociale I
  • 25. L'exposition pour la phobie sociale II

  • L’exposition pour le trouble d’anxiété généralisée : modèle, stratégies et pièges à éviter

  • 26. Modèle du trouble d'anxiété généralisé et programme d'intervention
  • 27. L'exposition pour le trouble d'anxiété généralisé

  • L’exposition pour le trouble obsessionnel compulsif : modèle, stratégies et pièges à éviter

  • 28. Modèle du trouble obsessionnel compulsif et programme d'intervention
  • 29. L'exposition pour le trouble obsessionnel compulsif

  • L’exposition pour le trouble de stress post traumatique : modèle, stratégies et pièges à éviter

  • 30. Modèle du stress post traumatique et programme d'intervention
  • 31. L'exposition en imagination pour le trouble de stress post traumatique
  • 32. L'exposition in vivo pour le trouble de stress post traumatique

  • Intégration de l’exposition dans l’ensemble de la démarche thérapeutique (retour et fin)

  • 33. L'exposition par réalité virtuelle et conclusion
  • Bibliographie


Formation certifiante

L'évaluation finale vous permet de télécharger une attestation de réussite.



Public

Cette formation s'adresse aux psychologues et aux psychothérapeutes.

Vos commentaires

"Merci"
Un psychologue (Canada)

"Le conférencier possède une expertise clinique substantielle. Ses exemples m'ont apparu très pertinents et j'ai apprécié le souci de présenter une structure semblable dans l'application de l'exposition aux divers troubles. Bonne cohérence ! Je recommanderais la formation comme une introduction à cette stratégie thérapeutique, car ceux qui ont déjà une base suffisante pourraient la trouver sommaire."
Un psychologue (Canada)

"Ne venant pas de l'approche TCC, je n'ai jamais suivi de formation sur les stratégies d'exposition que je pensais réservées aux psychothérapeutes formés en TCC. J'avais d'ailleurs des a priori erronés, notamment une représentation plus procédurale que relationnelle des interventions par exposition. Je découvre avec ce cours que la dimension du lien thérapeutique est essentielle et permet d'intégrer l'exposition dans une approche humaniste. Stéphane Bouchard a su offrir une introduction enthousiasmante, clarifiante, vivante et donnant envie d'approfondir le sujet. J'ai aimé la dimension créative qu'il insuffle et sa capacité de contact. Après ce cours, j'ai l'impression d'une rencontre et non d'avoir suivi une formation en ligne!"
Un psychothérapeute (Suisse)

"Formateur de grande qualité.
Formation très dynamique. Beaucoup de créativité.
Très bonnes explications des processus anxieux.
J'ai beaucoup apprécié.
Un grand merci au formateur."
Un infirmier(ère) (France)

"De toutes les formations sur le traitement des troubles anxieux que j'ai suivies depuis de nombreuses années, c'est de loin la meilleure! Merci!"
Un psychologue (Canada)

"Super intéressant comme formation! Concis, précis et clair pour aider à la pratique professionnelle avec les clients ayant des troubles anxieux. Merci"
Un psychoéducateur (Canada)

"Bel équilibre entre les données probantes et les techniques à appliquer."
Un psychologue (Canada)

"C'était excellent comme formation. Merci beaucoup!"
Un psychologue (Canada)

"Excellent orateur et formation très enrichissante! Je recommande. Merci!"
Un étudiant(e) (France)

"Félicitations pour le dynamisme de l'orateur, car le sujet de l'anxiété n'est pas évident. Donc, cela m'a offert la motivation nécessaire pour aller non seulement jusqu'à la fin, mais maintenir ma curiosité tout au long.
Merci!"
Un psychologue (Canada)

"Merci à l'équipe, mais surtout au Dr. Stéphane Bouchard pour une si grande générosité de contenu scientifique et de sa magnifique transmission de son expérience clinique." (traduction automatique)
Un psychologue (Canada)

"Formation hyper intéressante et formateur qui partage l'information de façon très claire et accessible. Très agréable à écouter. Bravo! Je recommande fortement cette formation. Aussi, bons brefs résumés des troubles anxieux et de leurs caractéristiques principales."
Un neuropsychologue (Canada)

"Excellent rafraîchissant théorique simplifié."
Un psychologue (Canada)

"Très intéressant. J'ai beaucoup appris. Les techniques pratiques sont bien appuyées par la théorie. Merci pour les modèles de théorie qui pourront être utilisés avec les patients."
Un psychologue (Canada)

"Formation très claire et intéressante!"
Un étudiant(e) (Canada)

"Formateur très dynamique et intéressant."
Un sexologue (Canada)

"Le Professeur Bouchard est passionnant et plein d'humour ce qui rend encore plus appréciable cette formation de grande qualité ! Merci beaucoup, on prend un nombre considérable de choses en notes !"
Un psychologue (Belgique)

"Présentation très claire et bien structurée."
Un psychologue (Canada)

"Formation très intéressante, avec beaucoup d'exemples qui stimulent la créativité!
Super contenu avec de l'humour, des explications très claires et un prof passionnant!"
Un psychologue (France)

"C'est parfait! Pratique et utile."
Un psychothérapeute (Canada)

"merci"
Un sexologue (Canada)

"Je deviens accro à ces formations; est-ce que cela se traite ?
Merci c'est une formule gagnante."
Un psychologue (Canada)

"J'ai beaucoup aimé le format en petites capsules. Dr Bouchard est clair et compétent, il est très intéressant. Votre formation est impeccable, je l'applique déjà avec ma clientèle, elle m'a permis de me mettre à jour, de me sentir plus assurée dans mes interventions et de corriger des erreurs... merci énormément!!"
Un psychologue (Canada)

"Très enrichissant et les informations apprises sont directement applicables dans la pratique clinique."
Un psychologue (Canada)

"Cette formation est concrète et complète avec beaucoup d'exemples pratiques. Je sens que j'ai augmenté mes connaissances et mes compétences cliniques pour traiter l'anxiété."
Un psychologue (Canada)

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Questions fréquemment posées

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    En complément, une auto-évaluation facultative est proposée au début et à la fin du parcours, afin de vous permettre de mesurer votre progression sur les compétences visées.

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