La communication hypnotique regroupe des techniques de langage et des stratégies relationnelles conçues pour susciter un état de réceptivité ou de légère transe, rendant la personne plus ouverte aux messages et aux suggestions, tout en diminuant les mécanismes de résistance. En psychothérapie, cet outil se révèle particulièrement efficace pour renforcer l’alliance thérapeutique et faciliter le changement.
Elle s’appuie sur des procédés de suggestion, de métaphores et de langage permissif, permettant d’accéder aux ressources internes du patient et d’explorer de nouvelles voies de résolution. Centrée sur l’expérience subjective, elle instaure un sentiment de sécurité et de collaboration entre le patient et le thérapeute. Elle est particulièrement utile pour réguler les émotions, réduire l’anxiété ou la douleur.
De plus, la communication hypnotique amplifie les effets des interventions psychothérapeutiques, qu’elles s’inscrivent dans une approche cognitive-comportementale, systémique ou humaniste. Elle s’adapte à un large éventail de contextes et de problématiques : troubles anxieux, pathologies chroniques, processus de deuil ou prise en charge de traumatismes.
L’objectif de cette formation est de vous faire découvrir les fondamentaux de la communication hypnotique — notamment la synchronisation et les différents types de suggestions — et de vous présenter un protocole classique d’intervention basé sur l’hypnose. Vous comprendrez mieux ce qu’est réellement l’hypnose (et ce qu’elle n’est pas) et saurez repérer les nombreuses suggestions qui jalonnent le langage quotidien. Par exemple : « Ne pensez pas à un oiseau. »
Une formation à la fois dynamique et apaisante, à l’image du sujet qu’elle aborde ! Elle a été préparée par deux psychologues experts de l’utilisation de l’hypnose en contexte thérapeutique.
Attention : les techniques d'induction d'une transe hypnotique ne sont pas abordées dans ce cours.
