- Identifier les symptômes, facettes et profils d’expression d’un syndrome de l’imposteur
- Planifier et adapter un accompagnement pour atténuer les sentiments d’imposture
- Identifier les freins et favoriser les leviers au développement d’une acceptation inconditionnelle de soi
Le syndrome d’imposteur : identifier et accompagner
Dr Kévin Chassangre, Psychologue
Maîtrisez l'identification et l'accompagnement du syndrome de l'imposteur avec des outils TCC validés scientifiquement pour vos patients.
Présentation
Un syndrome de l’imposteur est avant tout caractérisé par un vécu clandestin et une honte quant à l’expression même des sentiments d’imposture. En cas de demande manifeste d’accompagnement sur cette problématique, le praticien aura besoin d’accueillir la parole de la personne accompagnée, d’identifier les manifestations du syndrome ou d’établir un diagnostic différentiel. En cas de demande latente, le praticien aura besoin de connaître les descriptions essentielles du syndrome afin de formuler une hypothèse d’expression et sonder la présence éventuelle de ces sentiments.
Si un syndrome de l’imposteur peut être confondu avec ses principales comorbidités (estime de soi, confiance en soi, perfectionnisme excessif, symptômes anxiodépressifs, anxiété générale/sociales, etc.), il bénéficie pourtant d’une validité de construit solide appuyant les caractéristiques qui lui sont propres (définition, fondements, piliers, symptômes, facettes, huit d’expression).
Sans identification claire, restructuration ajustée, atténuation ciblée, accompagnement adapté d’un syndrome de l’imposteur, les problématiques traitées risquent de ne pas s’inscrire dans une durabilité.
La formation propose de développer les compétences du praticien à :
- identifier d’un syndrome de l’imposteur à partir des profils, symptômes et facettes de manifestation (hétérogènes) au regard des piliers et fondements des sentiments d’imposture (homogènes) ;
- accompagner des personnes présentant un syndrome de l’imposteur à partir des outils cognitivo-comportementaux adaptés à la problématique des sentiments d’imposture, selon les manifestations identifiées.
A partir des manifestations du syndrome, le praticien pourra tant développer l’autonomie de la personne accompagnée (psychoéducation), proposer un plan d’action ciblé (outils thérapeutiques) tout comme résoudre l’ambivalence exprimée (exploration des freins et leviers au changement quant aux outils).
Une formation qui s'appuie sur la métaphore légère d'une île déserte qui symbolise le syndrome de l'imposteur ! Vous y retrouverez 8 profils de personnes échouées sur cette île suite au naufrage du paquebot Harmonie (perfection). L'objectif est de récolter les leviers à l'atténuation du syndrome pour construire un radeau constitué d'outils thérapeutiques. Bonne chance !
Une formation qui s'appuie sur la métaphore légère d'une île déserte qui symbolise le syndrome de l'imposteur ! Vous y retrouverez 8 profils de personnes échouées sur cette île suite au naufrage du paquebot Harmonie (perfection). L'objectif est de récolter les leviers à l'atténuation du syndrome pour construire un radeau constitué d'outils thérapeutiques. Bonne chance !
- 8h de formation professionnelle
- 55 cours de 5 à 15 minutes chacun
- 1 attestation de réussite
- 1 PowerPoint
- 1 bibliographie
- 1 évaluation finale
- 7 jours satisfait ou remboursé
- Accès illimité
Accréditation
Société canadienne de psychologie
Association canadienne de counseling et de psychothérapie
Biographie du formateur
Le Dr Kévin Chassangre est psychologue clinicien et chercheur, reconnu internationalement comme expert du syndrome de l'imposteur. Auteur de référence dans ce domaine, il a publié la première revue de littérature francophone sur le phénomène en 2017 dans la revue Pratiques Psychologiques, établissant les bases conceptuelles du syndrome en France.
Il a développé une approche thérapeutique intégrative combinant les thérapies cognitivo-comportementales et les schémas précoces inadaptés. Son expertise clinique s'appuie sur plus d'une décennie d'accompagnement de personnes souffrant de sentiments d'imposture, lui permettant d'identifier huit profils distincts de manifestation du syndrome.
Dr Chassangre a publié trois ouvrages majeurs aux éditions Mardaga et Dunod, dont "Le syndrome de l'imposteur : Les clés pour changer d'état d'esprit" (2022) et "Traiter la dépréciation de soi : le syndrome de l'imposteur" (2024), ouvrages de référence pour les praticiens francophones. Son prochain livre sur la construction de la confiance en soi paraîtra en 2026 chez Dunod.
Sa démarche scientifique rigoureuse s'appuie sur une solide validité de construit, intégrant les recherches internationales dans un modèle d'intervention pratique et accessible aux cliniciens. Il forme régulièrement des professionnels de santé mentale aux outils d'identification et d'accompagnement du syndrome de l'imposteur selon une approche bio-psycho-sociale.
Objectifs pédagogiques
Supports pédagogiques
Une formation théorique illustrée d'exemples cliniques. Cette formation est composée de vidéos de 5 à 15 minutes chacune. Le PowerPoint du cours est disponible en téléchargement.
Syllabus
- 1. Introduction
-
Introduction, profils et orientation
- 2. Naufrage sur l'île du syndrome de l'imposteur
- 3. Modèle "bio-psycho-social"
- 4. Expression, exploration, atténuation et démarche
- 5. Faire connaissance
- 6. Profils : superhumain, vigilant, valeureux et introverti
- 7. Profils : solitaire, expert, génie naturel et exigeant
- 8. SOS nous sommes en détresse
- 9. Définition et vision
- 10. Domaines et objets, directives et priorisation
- 11. Impuissance, inclusion et communication excessive
- 12. Se reposer et l'intuition
- 13. Bilan du premier jour
-
Communiquer, assertivité et lever le secret
- 14. Réalisme
- 15. Ne rien dire, besoin d'approbation, l'évitement et la communication inhibée
- 16. Gestion des conflits
- 17. Inauthenticité et assertivité
- 18. Honte et autocompassion
- 19. Appeler à l'aide
- 20. Danger - parler de ses sentiments
- 21. Apathie, sympathie, antipathie et empathie
- 22. L'impression de tromper et le doute
- 23. Le jugement
- 24. Revisiter les objectifs
- 25. Développer son authenticité
- 26. Développer son autocompassion
- 27. Bilan du deuxième jour
-
Cycle, auto-sabotage et élargissement
- 28. Le lâcher prise
- 29. L'anxiété
- 30. L'attribution externe, le dénigrement et l'incongruence
- 31. L'état émotionnel et l'équité
- 32. Le stress optimal, l'humilité et la relaxation
- 33. Contrecarrer les réflexes inhérents au syndrome
- 34. L'engagement alternatif
- 35. L'attribution causale et l'acceptation
- 36. Le tout ou rien et le rabaissement
- 37. Briser l'auto-sabotage
- 38. La notion d'idéal et l'innovation
- 39. Développer son authenticité et son assertivité
- 40. Prendre soin de soin
- 41. Bilan du troisième jour
-
Flexibilité, reconnaissance et être démasqué
- 42. Valeurs et activation circonstancielle
- 43. La technique de l'enquête et le continuum
- 44. Regard croisés et signal
- 45. Arriver à la congruence
- 46. Roue d'attribution, entièreté et définition des peurs
- 47. Développer une attitude constructive face aux bonnes nouvelles dans le syndrome
- 48. La reconnaissance
- 49. Être démasqué(e)
- 50. Bilan du quatrième jour
-
Motivation, vulnérabilité et conclusion
- 51. Prêt(e) au changement
- 52. Bilan : choix 1 à 4
- 53. Bilan : choix 5 à 8
- 54. Le départ - une équation mathématique
- 55. Conclusion
- PowerPoint
- Bibliographie
Formation certifiante
L'évaluation finale vous permet de télécharger une attestation de réussite.
Public
Cette formation s'adresse à tous les professionnels de la santé mentale.
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Questions fréquemment posées
-
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En complément, une auto-évaluation facultative est proposée au début et à la fin du parcours, afin de vous permettre de mesurer votre progression sur les compétences visées.
Ces démarches ne sont pas notées et visent avant tout à soutenir votre réflexion professionnelle.
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Après votre inscription, la formation en ligne est accessible à toute heure et tous les jours sans limite de temps.
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Quand vous voulez! Lorsque vous achetez une formation, vous recevez un lien d'accès que vous pouvez activer au moment ou vous le souhaitez.
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