Le Dr Didier Pleux est docteur en psychologie du développement et psychologue clinicien spécialisé en thérapie cognitive-comportementale. Formé dans les années 1980 à l'approche émotivo-rationnelle auprès d'Albert Ellis et de son équipe à New York, il compte parmi les rares praticiens francophones à avoir reçu cet enseignement directement de son fondateur.
Il dirige l'Institut français de thérapie cognitive et enseigne à l'Université populaire de Caen. Sa pratique clinique, développée depuis une quarantaine d'années auprès d'enfants, d'adolescents, d'adultes et de familles, porte principalement sur la régulation émotionnelle, les troubles du comportement et l'équilibre entre plaisir et réalité.
Ses travaux identifient l'intolérance aux frustrations comme un mécanisme central de nombreux dysfonctionnements émotionnels et comportementaux. Il défend une approche cognitive attentive à l'histoire affective du patient, qu'il qualifie de psychothérapie existentielle : il s'agit d'y rechercher et de disputer les synthèses de vie du patient pour l'accompagner vers une philosophie de vie singulière, fondée sur le préférable plutôt que sur l'exigence absolue.
Auteur de vingt et un ouvrages sur l'éducation et l'approche émotivo-rationnelle, il a notamment publié De l'enfant roi à l'enfant tyran, Un enfant heureux, Les 10 commandements du bon sens éducatif, Exprimer sa colère et Comment échapper à la dictature du cerveau reptilien.
Centres d’intérêts
Coaching parental, psychothérapies enfants, adultes, consultations/patients colériques et « intolérants aux frustrations »
Publications
- Pleux, D. (2006). Exprimer sa colère sans perdre le contrôle, Paris, Éditions Odile Jacob, 221 p.
- Pleux, D. (2008). Génération Dolto, Paris, Éditions Odile Jacob, 250 p.
- Pleux, D. (2010). Un enfant heureux, Paris, Éditions Odile Jacob, 256 p.
- Pleux, D. (2011). Une journée avec Zoup : des histoires pour éduquer nos enfants, Paris, Éditions Odile Jacob, 93 p.
- Pleux. D. (2012). Petits caprices et grosses colères : gérer les crises de son enfant, Paris, Éditions Eyrolles, coll. « Les consultations du pédopsy », 177 p.
- Pleux, D. (2012). De l’adulte roi à l’adulte tyran, Paris, Éditions Odile Jacob, 232 p.
- Pleux, D. (2013). Deux à combattre l’anorexie. Guérir : journal d’une psychothérapie, avec Camille Cellier, Paris, Éditions Odile Jacob, 208 p.
- Pleux, D. (2013). La Déraison pure : Dolto entre Freud et Pétain, préf. de Michel Onfray, Paris, Éditions Autrement, 44 p.
- Pleux, D. (2015). La révolution du divan, O. Jacob
- Pleux, D. (2016). Développer le self-control de son enfant, O. Jacob
- Pleux, D. (2017). Le complexe de Thétis, O. Jacob
- Pleux, D. (2018). Développer la concentration chez son ado, O. Jacob
- Pleux, D. (2020). De l’enfant roi à l’enfant tyran, Nouvelle Édition, O. Jacob
- Pleux, D. (2021). Comment échapper à la dictature du cerveau reptilien, O. Jacob
- Pleux, D. (2023). L’éducation bienveillante, ça suffit !, O. Jacob
- Pleux, D. (2024). L’autorité educative, une urgence, O. Jacob
Participation à des ouvrages collectifs
- Meyer, C. (dir), Borch-Jacobsen, M., Cottraux, J., ,Pleux, D., et al., Le livre noir de la psychanalyse, éd. Les Arènes 2005, 830 p
- André, C. (dir.), Secrets de psy. Ce qu’il faut savoir pour aller bien, Paris, Éditions Odile Jacob, 2011, 360 p. (ISBN 978-2-7381-2507-1)
- André, C. (dir.), Conseils de psy, Paris, Éditions Odile Jacob, 2013, 576 p. (ISBN 978-2-7381-2990-1)
- André, C. (dir.) « Les psys se confient », O. Jacob 2015
Affiliations
Différencier colères adaptatives et colères pathologiques, et intervenir avec la grille ABCDE d'Albert Ellis.
Différencier trouble attentionnel, intolérance à la frustration et enjeux contextuels
Stratégies éducatives et thérapeutiques pour accompagner les troubles du comportement
