Le traitement des troubles de l'alternance veille-sommeil en psychothérapie


par Dr. Nicolas Martin, Psychologue


Découvrez comment bien accompagner vos patients dans leurs besoins de sommeil

Cours extrait de la formation : Structure d'un épisode de sommeil



  • 6h de formation
  • 28 cours de 5 à 15 minutes chacun
  • 1 attestation de réussite
  • 1 power-point
  • 1 bibliographie
  • 1 évaluation finale
  • 2 outils complémentaires

250.00€

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Présentation

Échouer à satisfaire nos besoins de sommeil altère nos capacités cognitives et vulnérabilise la régulation de nos affects, nous privant des ressources nécessaires au plein investissement de notre vie. Ainsi essentiel au fonctionnement de notre organisme, le sommeil demeure pourtant négligé et méconnu comme objet d’expertise professionnelle, malgré les développements majeurs réalisés pour comprendre, évaluer et résoudre les troubles associés. Parmi les moyens disponibles pour traiter les difficultés de sommeil, la psychothérapie se démarque par l’efficacité et la durabilité de ses bénéfices. L’alternance veille-sommeil y est présentée comme un phénomène actif sur lequel il est possible d’avoir emprise, dans la mesure où l’on respecte ses principes organisateurs. Cette formation expose comment faire du sommeil une cible d’intervention en psychothérapie de manière intégrative et sensible aux besoins et particularités de la personne. Elle s’adresse aux professionnels habilités à l’exercice de la psychothérapie, soucieux d’encadrer leur clientèle à mieux satisfaire ses besoins de sommeil, et souhaitant s’appuyer sur une approche d’intervention holistique et transthéorique.

Biographie du formateur

Photo de Nicolas Martin
Nicolas Martin, Ph.D., psychologue, exerce la psychothérapie en bureau privé à Montréal, en plus d’agir comme formateur et superviseur dans le cadre d’activités cliniques relatives au sommeil. Son expertise spécialisée s’appuie sur 8 années d’activité de recherche au Centre d’études avancées en médecine du sommeil (CÉAMS) de l’Hôpital du Sacré-Cœur de Montréal et au Centre de recherche du Cyclotron (CRC) de l’Université de Liège en Belgique, où il a étudié la neurophysiologie du sommeil et intégré ces connaissances scientifiques à sa pratique psychothérapeutique.

Objectifs pédagogiques

  1. Connaître l’organisation fonctionnelle du sommeil et ses fondements neurophysiologiques ;
  2. Évaluer la plainte de sommeil et reconnaître ses différentes manifestations diagnostiques (DSM-5) ;
  3. Proposer des stratégies de résolution proactive favorisant un sommeil satisfaisant et comblant ses besoins fondamentaux ;
  4. Adapter son intervention aux défis propres à l’individu, en considération de ses objectifs et enjeux thérapeutiques.

Supports pédagogiques

Un cours théorique illustré par des exemples cliniques. Ce cours est composé de vidéos de 5 à 15 minutes chacune. Le power-point de la formation à télécharger.

Plan de cours

  • Powerpoint de la formation
  • Fondements neurophysiologiques de l'alternance veille-sommeil

  • 1. Présentation
  • 2. Distinction entre éveil et sommeil
  • 3. Pourquoi doit-on dormir ?
  • 4. Structure d'un épisode de sommeil
  • Modulateurs de l'alternance veille-sommeil
  • 5. Modulateurs chronobiologiques
  • 6. Modulateurs perceptuo-sensoriels
  • 7. Modulateurs psychologiques
  • Évaluation des troubles de l’alternance veille-sommeil

  • 8. Professionnels du sommeil
  • 9. Formulation du motif de consultation
  • 10. Évaluation diagnostique
  • Psychothérapie et résolution des troubles de l’alternance veille-sommeil

  • 11. Réorganisation de l'alternance veille-sommeil
  • 12. Période consacrée aux activités d'éveil
  • 13. Période consacrée aux occupations transitionnelles
  • 14. Période consacrée aux activités de sommeil
  • 15. Proposition d'un exercice d'induction de la somnolence
  • À télécharger : exercice d'induction de la somnolence
  • 16. Grille d'auto-observation du sommeil
  • À télécharger : grille d'auto observation du sommeil
  • Ajustements aux particularités de la situation
  • À télécharger : vignettes cliniques
  • 17. Défis environnementaux
  • 18. Défis homéostatiques
  • 19. Défis circadiens
  • Ajustements aux particularités de l’individu
  • 20. Âge et le cycle de vie
  • 21. Efficacité personnelle
  • 22. Anxiété
  • 23. Dépression
  • 24. Négation des limites
  • 25. Troubles neurodéveloppementaux
  • 26. Symptomatologie somatique
  • 27. Usage de substances
  • 28. Compléments et alternatives à la psychothérapie
  • Bibliographie






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Formation certifiante

L'évaluation finale vous permet de télécharger un certificat de réussite.



Public

Cette formation s'adresse à tous les professionnels du médico-social.

Inscription

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  • 28 cours de 5 à 15 minutes chacun
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  • 1 power-point
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